食とスピリチュアルのお話
ノリです。
今回はブログ読者さんから届いたメールから「スピリチュアル視点から見たお米と玄米の違い」についてお話していきたいと思います。
ではさっそくいきましょう。
ブログ読者さんから質問
ノリさま いつも楽しく勉強になるメルマガをありがとうございます。
メルマガ会員のHです。
よろしければお米について、タイムリーなのでご意見お聞かせください！
お米は、エネルギー観点からは玄米と白米どっちがオススメってあるのですか？
(他の記事内で言及があったら見落としてて申し訳ありません！(汗)食事系、すごく参考にしております！)
ノリさんの記事の影響も多大で、(笑)栄養について勉強し始めました！
すると楽しいですね。
今日のメルマガの通り、お米って色々な情報がありますね！
玄米のがいいって情報も、 白米のがいいって情報もみたことがあるのですが、 ネットだけだとわかんないな、ちゃんと本読もうとか思ってるところです。
ノリさん的には、(スピ、エネルギーから見たら)、玄米と白米どっちがオススメとかって、何かございますか？？
よろしければお時間ある時にでも、ご回答いただけたらとても嬉しいです♪
いつも楽しい記事を送っていただき、
感謝しております！
Hさんメールありがとうございます。
｢白米と玄米はエネルギー的にどちらがいいのか？｣
という事なんですが、結論から先に言えば｢同じ｣です。
まず｢白米と玄米の違い｣なんですが、いわゆる白米というのは玄米を｢精米｣したものを指します。
｢なぜ精米するのか？｣というと、簡単に言えば｢美味しくなる｣からです。
これを｢果物｣に例えると、リンゴをそのまま皮のついた状態で食べるのと、皮を剥いて食べるのとでは食感や味に差がつくのと似ています。
逆に味や食感ではなく、｢栄養｣の部分を重視するなら皮のついたまま食べたほうがいいです。
お米もこれと同じで、味や食感ではなく栄養の部分を重視するなら、白米ではなく玄米を食べたほうがいいのと同じですね。
(´_ゝ`)ふーん
食と背景
白米も玄米もそれぞれにメリットデメリットがあって、その｢状態｣が違うだけで同じお米です。
そしてここまでは物質的な違いをお話しましたが、目に見えないエネルギー的な視点から見れば、白米でも玄米でもその｢背景｣をどう感じていただく(食べる)という事が重要で、その種類自体に特別な違いはないです。
｢食の背景って何？｣という方はこちらの記事をどうぞ。
→【食で人生を変える】食事でよりエネルギー（波動）を上げる方法
白米が好きな人、玄米が好きな人はそれぞれいるので、どれが｢正しい、間違っている｣という事はないですね。
お米に限らず毎日の食事というのは、意識するかしないかでエネルギー的にも大きく差がつきます。
なのでわかりやすいもので言えば、｢ながら食べ｣などはなるべくしないほうがいいです。
参考になれば幸いです。
というわけで今回以上です。