人生の幸せにも影響する【感情コントロール】の一つのやり方

今回のテーマは「感情コントロール」です。 「アンガーマネジメント」という言葉もあるように、人生ではとくに負の感情(エネルギー)のコントロールは知っておいて損はないです。 というわけで今回は感情をコントロールするために、誰でも簡単にできる「トレーニング方法(イメージ法)」をお話していきます。

続きを読む

【徳が高い人の特徴とは?】仏教にもある徳について考え方とその意味

今回はブログ読者さんから質問もあった「徳」というものについてお話してみたいと思います。 「徳が高い人」という言葉もあるように、けっこう世の中的にも浸透している言葉ですよね。 今回は徳とそれに関係する、見立てについても説明していきます。

続きを読む

人生の幸せにも影響する【エネルギー(波動)が低くなる意外な原因】とは?

今回は「エネルギー(波動)が下がる意外な原因」について説明していきます。 ネット上ではタバコ、お酒、ストレスなどさまざまな情報がありますが、ここではそういうものではなく「意外な原因」について書いていきたいと思います。

続きを読む

【エネルギー(波動)を高める方法】の鍵は日常の食事、勉強、睡眠、お風呂にある

今回は「エネルギー(波動)を上げるやり方」についてのお話になります。 ある視点から見れば全てはエネルギーなんですが、これは別に特別な事ではなくて、実は毎日の日常生活の中にエネルギーを上げる方法があります。

続きを読む