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不安について   人生を生きてく中で、不安という感情は一般的に「よくないもの」という話が多い。 たしかに不安になり「過ぎる」のは無駄にエネルギーを使うのでよくはない。 美味しいものでも「食べ過ぎる」とよくないように。 逆にダイエットも「やり過ぎる」のもよくないように。 藤岡弘の毛量が年齢の割に「多過ぎる」よ

思考(マインド)ってけっこー大事 なんで思考が大事なのかと言えば、思考の違いで「人生の幸せ度」が変わるから。 たとえ同じものを見ていても、そこから感じる事に違いがでてくる。 (別の言葉で言えば「視点」) 「同じものでも違う」って人生を送る上でけっこー「得」するし、「損」もする。 それはたと